ESTATE NEI PARCHI 2025: LEZIONI GRATUITE DI SPORT E BENESSERE ALL’APERTO A VICENZA

Dal 4 giugno al 20 settembre

04/06/2025

Torna l’appuntamento con Estate nei parchi, la rassegna estiva dedicata allo sport e al benessere all’aperto, giunta quest’anno alla 18ª edizione. Da giugno a settembre 2025, i cittadini potranno partecipare a lezioni libere e gratuite, aperte a tutti, organizzate dall’assessorato alle attività sportive in collaborazione con le associazioni e società sportive locali.

Gli splendidi spazi verdi di Parco Querini, Parco Fornaci e dell’area verde di Maddalene ospiteranno un ricco calendario di attività per ogni età e livello di preparazione pensata per chi desidera mantenersi in forma, rilassarsi o semplicemente godere dei benefici dell’attività fisica all’aria aperta. Il programma include pratiche di Mindfulness per allenare la consapevolezza e ridurre lo stress, sessioni di Capoeira che uniscono danza e arti marziali, Hatha Yoga per migliorare equilibrio e flessibilità, corsi di Ginnastica dolce e funzionale adatti a tutte le età e livelli di allenamento, e Jazzercise per unire fitness e divertimento.

Non mancheranno inoltre le discipline orientali come le arti marziali cinesi, lo Yoga dinamico e rigenerativo, il Tai Chi e il Qi Gong, ideali per ristabilire l’armonia tra corpo e mente. A completare il programma, lezioni di Pilates, ginnastica posturale, stretching, mobilità articolare, allenamento funzionale a corpo libero, autodifesa personale e momenti di svago con i balli di gruppo. Un’occasione unica per vivere l’estate in modo attivo e salutare, immersi nel verde dei parchi cittadini.

Programma

Parco Fornaci

Martedì

Mindfulness
17 giugno | 18:30 - 19:30
Team Psicologhe - Mariangela Padovani
info@psicologamindfulnessvicenza.it

Capoeira - Arte e lotta brasiliana
dal 17 giugno al 5 agosto | 18:45 - 19:45
Capoeira Beribazu
capoberi@gmail.com

Mercoledì

Hatha Yoga
dal 4 giugno al 23 luglio (escluso il 9 luglio) | 18:30 - 19:30
Luca di Kamakala
info@kamakala.it

Mindfulness
16 luglio | 18:30 - 19:30
Team Psicologhe - Mariangela Padovani
info@psicologamindfulnessvicenza.it

Giovedì

Mindfulness
4 settembre | 18:30 - 19:30
Team Psicologhe - Mariangela Padovani
info@psicologamindfulnessvicenza.it

Venerdì

Capoeira - Arte e lotta brasiliana
dal 20 giugno all'8 agosto | 18:45 - 19:45
Capoeira Beribazu
capoberi@gmail.com

Light Saber Combat Sportivo / Spada Laser
dal 4 al 25 luglio | 19:00 - 20:00
Ludo Sport Combat Academy ASD
vicenza@ludosport.net

Parco Querini

Lunedì

Do In - Stretching dei meridiani + Qi Gong
dal 9 giugno al 28 luglio | 19:00 - 20:00
Zona Radura (ingresso da via Rodolfi)
Associazione Percorsi di Bamboo
rigonielisabetta8@gmail.com

Jazzercise
dal 9 giugno al 28 luglio | 19:00 - 20:00
Palco di Porta Papa
Associazione Maestro
jazzercise.vi.nord@gmail.com

Martedì

Mindfulness
2 settembre | 18:30 - 19:30
Zona Radura (ingresso da via Rodolfi)
Team Psicologhe - Aurora Borneo
info@psicologamindfulnessvicenza.it

Arti Marziali Cinesi
dall'1 al 29 luglio | 18:30 - 20:30
Palco di Porta Papa
Miao Chan Kung Fu ASD
facebook.com/shimiaochan

Meditazione di presenza / Mindfulness
dall'8 luglio al 12 agosto | 19:00 - 20:00
Zona ingresso via Rodolfi / Parcheggio Ospedale
Marzio Di Timoteo
Prenotazioni: unamind@libero.it

Yoga adatto a tutti
dall'8 luglio al 5 agosto | 19:00 - 20:00
Zona Radura (ingresso da via Rodolfi)
ASD San Pietro
info@sportsanpietro.it

Mercoledì

Mindfulness
18 giugno | 19:00 - 20:00
Zona Radura (ingresso da via Rodolfi)
Team Psicologhe ? Aurora Borneo
info@psicologamindfulnessvicenza.it

Tai Chi
dal 2 luglio al 13 agosto | 18:30 - 20:00
dal 20 al 27 agosto | 18:15 - 19:45
Zona Radura (ingresso da via Rodolfi)
La Via del Tai Chi
info@laviadeltaichi.it

Giovedì

Yoga per tutti
dal 5 al 26 giugno | 19:00 - 20:00
Zona Radura (ingresso da via Rodolfi)
APS Yoga Cakra
gibregi@libero.it

Arti Marziali Cinesi
dal 3 al 31 luglio | 18:30 - 20:30
Palco di Porta Papa
Miao Chan Kung Fu ASD
facebook.com/shimiaochan

Tecniche di respirazione e Bagno sonoro
5 giugno | 19:00 - 20:00
16 luglio | 18:30 - 19:30
Zona Cedro (dietro Chiesa Aracoeli)
Francesca Qoya di Kamakala
info@kamakala.it

Sabato

Hatha Yoga - Pratica di radicamento "La forza delle gambe"
7 giugno | orario non specificato
Zona Cedro (dietro Chiesa Aracoeli)
Francesca Qoya di Kamakala
info@kamakala.it

Hatha Yoga e Rilassamento con campane tibetane
28 giugno e 26 luglio | 9:00 - 10:30
Zona Cedro (dietro Chiesa Aracoeli)
Francesca Qoya di Kamakala
info@kamakala.it

Area Verde Maddalene

(Parco giochi via Valles / via Cereda)

Lunedì e Mercoledì

Ginnastica - Training funzionale - Tabata
dal 1 al 31 luglio | 18:00 - 19:00
ASD Danza Insieme
chiarapetra.marchi@yahoo.it

Informazioni utili

In caso di maltempo, le lezioni saranno sospese, salvo diverse indicazioni comunicate direttamente dagli istruttori.
Per tutte le attività olistiche (Yoga, Tai Chi, Qi Gong, Mindfulness, Pilates ecc.) è consigliato portare con sé un tappetino personale e un asciugamano.
L’ufficio sport si riserva la possibilità di modificare il calendario settimanale delle attività in base alle esigenze organizzative.